Home » Женские секреты » Диеты и похудение » Терять лишний вес можно, не ограничивая себя в еде постоянно

Терять лишний вес можно, не ограничивая себя в еде постоянно

  • Похудение за счёт свойства имбиря ускорять метаболизм.
  • Рецепт имбирного чая для похудения.

Имбирь для похудения

imbirnyj-chajНе хочется сидеть на диете, времени на спортзал катастрофически не хватает, но так хочется, чтобы любимая юбка не трещала по швам, когда вы в очередной раз захотите ее надеть?

Оказывается, что терять лишний вес можно, не ограничивая себя в количестве еды. Однако, регулярно принимая имбирный чай, можно даже позволить себе съесть кусочек тортика или мороженое.

Имбирь является одной из наиболее распространенных специй, которая, к тому же, обладает и целебными эффектами. Используется имбирь для похудения, для улучшения иммунитета, обмена веществ, лечения и профилактики простудных заболеваний.

Эффективен имбирь для похудения в первую очередь из-за его свойства ускорять обмен веществ, и тем самым предотвращать накопление лишних килограммов «про запас».

Рецепт имбирного чая для похудения

Имбирь для похудения наиболее эффективен вместе с чесноком в составе специального чая. Для того чтобы получить такой чай, нужно:

  1. взять небольшой (примерно 5 см в длину) кусочек корня имбиря,
  2.  несколько зубков чеснока,
  3.  залить кипятком (2 литра),
  4. оставить настаиваться на несколько часов.

Полученный настой нужно выпивать небольшими порциями в течение дня, желательно теплым или горячим.

Худейте на здоровье!

0
(Visited 30 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*